Wandelcoaching

Coachen in de natuur betekent dat je letterlijk en figuurlijk weer in beweging komt. Wandelcoaching is een krachtige manier om bij jezelf stil te zijn. Je bent buiten, je beweegt en prikkelt je zintuigen. De natuur spiegelt jouw ‘zijn’ van dat moment, en ze liegt nooit. Sterker nog: de natuur heeft de mooiste boodschappen voor je.

Al wandelend gebruiken we de natuur om sneller tot inzichten te komen. Je voelt je buiten vrijer dan in een spreekkamer, omdat je tijdens het wandelen om je heen kunt kijken. Wandelen geeft je lucht en verheldert je vraagstuk.

De meesten ervaren het als een ‘mini-vakantie voor de geest’. Op zo’n moment dient zich aan wat écht aandacht vraagt. De natuur helpt met het vinden van oplossingen.

• In de natuur kom je tot rust. Je ontsnapt aan alle drukte door het groen op te zoeken. Het is prettig even geen afleidingen te ervaren en in contact te komen met de natuur.
• Door te bewegen maak je je hoofd leeg en komt er ruimte voor nieuwe ideeën en inzichten. Je problemen lijken minder zwaar en de antwoorden verschijnen in de natuur soms letterlijk voor je ogen.
• Door te wandelen is je blik naar voren gericht en dit helpt je denkproces. Je ziet een duidelijke stip op de horizon en met elke stap die jij zet, beweeg je naar je doel.
• Door de coachgesprekken wandelend te doen, is het makkelijker om een gesprek te voeren.

Hoe ik werk

Met een rugzak vol levens- en coachingservaring laat ik me vooral leiden door jou. Door jouw verlangen, je vragen en het samenspel daarbij met de natuur. De natuur is zonder oordeel en heeft veel wijsheid voor ons. Ik leer je open te staan voor deze wijsheid en deze tot je te nemen, zodat jij verder komt in je persoonlijke ontwikkeling.

Als coach werk ik oplossingsgericht, het draait om jouw vraagstuk. Jij hebt veelal de wijsheid en de antwoorden, waarbij ik je samen met de natuur zal ondersteunen om deze antwoorden te verkrijgen. Mijn coachingstijl is warm, persoonlijk, eerlijk, associatief met een vleugje humor op zijn tijd. Ik luister naar jou in een veilige omgeving. Voor mij ben jij de leidraad van het moment en speel ik in op wat op dat moment zich aandient en nodig is. Alles gericht op jouw ontwikkeling en jouw groei tot wie je daadwerkelijk bent.

Kennismakingsgesprek

Wil je overleggen of coaching iets voor jou is? We kunnen een afspraak maken voor een (gratis) kennismakingsgesprek. Meer informatie hierover staat op de pagina ‘tarieven‘.

Zintuigen zijn de voetjes van de ziel

dick hillenius