Steeds zie ik artikelen verschijnen over het maken van keuzes. Die maken we de hele dag, niets nieuws toch? Koop ik een appel of een peer. Maar dit gaat om keuzes van een andere orde. Deze gaan over kiezen wat bij jou past.
Want hoe vaak doe je iets, waar je later spijt van hebt? Of doe je iets om de ander niet teleur te stellen? Of omdat ‘het heurt’? Dit gebeurt vaak als je niet weet wat voor jou de beste keuzes zijn. Keuzes die je maakt vanuit je hart, die passen bij je levenspad of waarden in het leven. En kennelijk is het een actueel thema, want de webinars en aanbiedingen vliegen om je oren.
Wat fantastische metaforen oplevert. Leer je Gremlin temmen! Zo krijg je helder of je een keuze maakt uit je hoofd of uit je hart.
Leg je de keuze voor aan je kabouter! Stel je voor dat je een jippie-ja-jaaa kabouter en een jippie-ja-nee kabouter in je buik hebt. Je buik hè, het gevoelscentrum. Je staat voor een keuze en weet het even niet. Vraag het je kabouter! Even naar binnen keren en binnen no-time springt er eentje enthousiast naar voren.
Het zijn hulpmiddelen die tot de verbeelding spreken. Voor mij ligt de sleutel in het pure lichaamsbewustzijn. Want het lichaam liegt niet. Een van mijn wandelcoachees greep tijdens het praten over een lastige keuze naar haar keel. Ik maakte haar bewust van de beweging en ze gaf aan dat ze zich dan letterlijk benauwd voelt. Wat een duidelijk signaal! Een geschenk.
Als we wat later stilstaan een dode boom en de symboliek bespreken, lijkt het tóch net alsof een kaboutertje wegkruipt in een holte van de boom. Duidelijk een jippie-a-nee kabouter, die lekker onzichtbaar wilde blijven. Prima keuze toch?